حديثه جونحديثه جون، تا این لحظه: 10 سال و 8 ماه و 19 روز سن داره
فاطمه فاطمه ، تا این لحظه: 9 سال و 2 ماه و 26 روز سن داره

حدیثه جون دختر ناز بابا

جملات الهام بخش برای زندگی (8)

  دنیا خیلی زیباتر خواهد شد اگر بیاموزیم: دروغ نگوییم، تهمت نزنیم، مؤدب باشیم، صادق باشیم، انتقاد پذیر باشیم، دیگران را آزار ندهیم، وجدان داشته باشیم، از کسی بت نسازیم، نظافت را رعایت کنیم، از قدرت سوء استفاده نکنیم، پشت سر کسی غیبت نکنیم، به عقاید همدیگر احترام بگذاریم، مسؤلیت اشتباهاتمان را بپذیریم، به قومیت و ملیت کسی توهین نکنیم، به ناموس دیگران چشم نداشته باشیم و در مورد دیگران قضاوت و پیش داوری نکنیم. . .       جملات الهام بخش برای زندگی (8)         ...
13 مهر 1392

جملات الهام بخش برای زندگی (7)

  پسر بچه ای تند خو در روستایی زندگی میکرد.  روزی پدرش جعبه ای میخ به او داد و گفت هربار که عصبانی میشود و کنترلش را از دست میدهد باید یک میخ در حصار بکوبد. روز نخست پسر 37 میخ در حصار کوبید. اما به تدریج تعداد میخ ها در طول روز کم شدند.  او دریافت که کنترل کردن عصبانیتش آسان تر از کوبیدن آن میخها در حصار است.  در نهایت روزی فرا رسید که آن پسر اصلا عصبانی نشد.  او با افتخار این موضوع را به اطلاع پدرش رساند و پدر به او گفت باید هر روزی که توانست جلوی خشم خود را بگیرد یکی از میخهای کوبیده شده در حصار را بیرون بکشد.  روزها سپری شدند تا اینکه پسر همه میخها را از حصار بیرون آورد.  ...
12 مهر 1392

جملات الهام بخش برای زندگی (10)

    به هیچکس اجازه ندهید احساسات شما را جریحه دار کند.  باید روی پای خود بایستید و مبارزه کنید.  کسانی وجود دارند که حاضرند هر کاری انجام دهند تا شکست شما را ببینند.  هرگز نگذارید به هدفشان برسند.  سرتان را بالا نگه دارید، بر چهره تان لبخندی بنشانید و محکم بمانید. . .   جملات الهام بخش برای زندگی (10)                                     &n...
11 مهر 1392

جملات الهام بخش برای زندگی (11)

او بی عیب نیست،  شما هم همینطور و هر دوی شما هیچگاه کامل نخواهید بود اما اگر او می تواند حداقل یک بار شما را بخنداند، باعث شود دو بار به او فکر کنید، و اگر پذیرفت که یک انسان است و اشتباه می کند، با او بمانید و از جان برایش مایه بگذارید. او در وصف شما شعر نخواهد سرود، هر لحظه به شما فکر نخواهد کرد، اما بخشی از وجودش را به شما خواهد داد که می داند می توانید آن را بشکنید. به او آزار نرسانید، تغییرش ندهید و بیش از توانش از وی انتظار نداشته باشید. موشکافی نکنید، وقتی خوشحالتان می کند لبخند بزنید. وقتی عصبانیتان می کند آرامش خود را حفظ کنید. وقتی نیست دلتنگش شوید. عاشقش باشید. چون آدم کامل وجود ندارد اما همیشه یک نفر هست که با او کامل ترین...
10 مهر 1392

مفاهیم نقاشی کودکان

نکات گوناگونی در نقاشی کودک وجود دارد که می تواند مفهوم خاصی داشته باشد. با آگاهی از این نکات ، شما پدر یا مادر گرامی می توانید تا حدودی با مفاهیم نقاشی فرزندانتان آشنا شوید و در صورت مشاهده نکته نگران کننده ، با مشاور بالینی یا مشاور آگاه ، ارتباط برقرار کنید و اطلاعات دقیق تری را به دست آورید. مشاور یا روانشناس بالینی ، با توجه به ویژگی های نقاشی و محتوای آن و نیز براساس توضیحات کودک در مورد نقاشی خود و رفتارهای او ، به نتایج دقیق تری می رسد. در این نوشتار به برخی از این مفاهیم اشاره می شود. مفاهیم خطوط : خطوط کمرنگ از یک سو ظرافت احساسات و معنویت را نشان می دهد ، و از سوی دیگر غالبا بیان کننده کمرویی ، اضطراب ، و پریشانی اس...
9 مهر 1392

خوردن صبحانه، کودکان را باهوشتر می‌کند

وزارت بهداشت اعلام کرد: صبحانه به عنوان یک وعده غذایی مهم کودکان را باهوشتر می‌کند.   وزارت بهداشت به نقل از نشریه ساینس دیلی محققان دانشکده پرستاری دانشگاه پنسیلوانیا با انجام مطالعات خود و ارزیابی اطلاعات حاصل از 1269 کودک 6 ساله چینی دریافتند میزان نمرات حاصل از آزمون عملکرد ضریب هوشی و آزمون‌های کلامی در کودکانی که به طور منظم صبحانه می‌خورند، بیشتر است. بر اساس این گزارش محققان با پیگیری‌های بیشتر در گروه مورد مطالعه مشاهده کردند کودکانی که به طور منظم صبحانه نمی‌خورند در آزمون‌های کلامی دارای 58/5 نمره امتیاز کمتر بوده و نیز 50/2 نمره امتیاز کمتری در آزمون‌های عملکردی داشته‌اند ...
9 مهر 1392

راهنماي تغذيه مناسب در پوکي استخوان

      پوكي استخوان يا استئوپوروز      پوكي استخون حالتي است كه درآن استخوان شكننده شده واحتمال شكستگي با ضربات كوچك افزايش مي يابد .پوكي استخوان ازگرفتاري هاي بسيارشايع جوامع بشري است كه بعد از سن 35 سالگي روند آن درانسان آغاز مي شود . حدود نيمي از زنان مسن تر از 45 سال و90 درصد زنان مسن تر از 75 سال به بيماري پوكي استخوان مبتلا مي شوند . مردان مسن نيز به پوكي استخوان دچارمي شوند كه البته ميزان ابتلاي آنان كم تر از زنان است .به طورتقريبي از هرسه زن يك نفر وازهردوازده مرد يك نفر به پوكي استخوان مبتلا مي شوند واين امر درسال ، منجر به ده ها هزار شكستگي ناتوان كننده درمبتلايان مي شود كه متأسفانه تعداد...
9 مهر 1392

جملات الهام بخش برای زندگی (18)

  حکایت: شبی از شبها، شاگردی در حال عبادت و تضرع و گریه و زاری بود. در همین حال مدتی گذشت، تا آنکه استاد خود را، بالای سرش دید، که با تعجب و حیرت؛ او را، نظاره می کند ! استاد پرسید : برای چه این همه ابراز ناراحتی و گریه و زاری می کنی؟ شاگرد گفت : برای طلب بخشش و گذشت خداوند از گناهانم، و برخورداری از لطف خداوند! استاد گفت : سوالی می پرسم ، پاسخ ده؟ شاگرد گفت : با کمال میل؛ استاد. استاد گفت : اگر مرغی را، پروش دهی ، هدف تو از پرورشِ آن چیست؟ شاگرد گفت: خوب معلوم است استاد؛ برای آنکه از گوشت و تخم مرغ آن بهره مند شوم . استاد گفت: اگر آن مرغ، برایت گریه و زاری کند، آیا از تصمیم خود، منصرف خواهی ...
9 مهر 1392